云上嘉鱼报道（全媒体记者雷威）6月2日，嘉鱼县实验小学为即将面临小升初考试的六年级毕业生举办了一场主题为“迎压而上 向阳生长”的心理健康讲座，旨在帮助毕业生缓解考前焦虑，以积极心态迎接升学挑战。

讲座中，国家二级心理咨询师冯春华以“小考在即，我还能做点什么？”为切入点，结合六年级学生的心理特点和实际压力来源，通过生动的案例、互动游戏和减压技巧，引导同学们正确认识压力、接纳情绪，并学会用科学方法调适心态。她鼓励学生将压力转化为成长的动力，以阳光、自信的姿态面对考试与未来的学习生活。

现场气氛轻松而热烈，同学们积极参与互动，纷纷表示，此次讲座让自己学会了深呼吸放松、积极暗示等实用方法，对缓解焦虑、增强信心有很大帮助。

“毕业班学生正处于身心发展的关键期，学校始终重视心理健康教育。”嘉鱼县实验小学相关负责人表示，此次讲座是系列心理辅导活动的一部分，后续还将继续关注学生心理动态，为孩子们健康成长保驾护航。

一审：李浩

二审：熊熙

终审：张文波