云上嘉鱼报道（通讯员李银常）4月26日，鱼岳镇新时代文明实践所联合县爱卫办在东街社区举办“三减三健”健康科普知识讲座，吸引了众多居民及各村、社区工作人员。

县疾控中心工作人员讲解了“三减三健”的具体内容。“三减”，即减盐、减油、减糖，引导居民在日常生活中合理控制盐分、油脂和糖分的摄入量，预防高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病；“三健”则指健康口腔、健康体重、健康骨骼，强调通过良好的口腔卫生习惯、合理的饮食和适当的运动来维护健康。

“要实现‘三减三健’，需要政府、社区、家庭和个人共同努力。一方面，应加大健康科普宣传力度，提高居民健康意识；另一方面，个人则应自觉遵守健康行为规范，主动追求健康生活方式。”县爱卫办负责人说。

“此次讲座内容丰富，我们不仅了解了什么是‘三减三健’，也学到了许多实用的健康知识，今后将积极践行科学、健康生活方式。”听了讲座，大家纷纷表示。

一审：李浩

二审：王雪莲

终审：陈伟