云上嘉鱼报道(通讯员张紫依)6月10日,嘉鱼县第一小学方庄校区举办“‘心一体’助成长”的心理教育讲座活动。此次活动由咸宁市文明办、咸宁市未成年人心理健康辅导中心、嘉鱼县文明办、嘉鱼县教育局主办,嘉鱼县未成年人心理健康辅导站、心之泉社会工作服务中心联合嘉鱼县第一小学方庄校区承办。
讲座中,心理健康专家通过互动的方式引导孩子们觉察身体反应:“生气时,拳头是不是会握紧?开心时,是不是感觉轻飘飘的?”孩子们恍然大悟:原来情绪会在身体上留下清晰的信号。心理健康专家还化身“情绪导航员”,通过中医心理穴位按压法引导孩子们亲手定位并感受三个关键“心情按钮”的独特作用。
此次讲座帮助孩子们通过中医视角认识到身体穴位与情绪的紧密联系,更收获了调整情绪的好方法。下一步,嘉鱼县将持续推进未成年人心理健康教育工作,为未成年人心理健康成长保驾护航。
一审:夏明亮
二审:熊熙
终审:张文波